Waspada, 7 Pemicu Infeksi Saluran Kemih dan Cara Obatinya

Klinik Apollo – Kenali pemicu infeksi saluran kemih dengan benar melalui konsultasi dengan dokter ahli.

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah kondisi yang terjadi ketika bakteri masuk ke dalam saluran kemih dan menyebabkan peradangan.

Infeksi ini bisa menyerang kandung kemih, uretra, hingga ginjal, menimbulkan gejala seperti nyeri saat kencing, anyang-anyangan, serta sensasi terbakar di area kemih.

Jika tidak segera tertangani, ISK dapat berkembang menjadi infeksi yang lebih serius. Lantas, apa saja pemicu infeksi saluran kemih yang perlu Anda waspadai? Simak ulasan berikut ini!

>> Konsultasi Online Gratis di Sini <<

1. Kurang Konsumsi Air Mineral

Dehidrasi bisa menjadi pemicu utama ISK.

Kurangnya asupan cairan membuat tubuh tidak bisa membuang bakteri dari saluran kemih dengan baik, sehingga meningkatkan risiko infeksi.

2. Menahan Kencing Terlalu Lama

Menunda kencing bisa menyebabkan bakteri berkembang biak dalam kandung kemih, meningkatkan risiko infeksi.

Biasakan untuk segera kencing ketika merasa ingin agar bakteri tidak menumpuk.

3. Kebersihan yang Kurang Terjaga

Tidak menjaga kebersihan area intim, seperti menyeka dari belakang ke depan setelah kencing, dapat menyebabkan bakteri dari anus masuk ke uretra dan memicu ISK.

Ini lebih berisiko pada wanita karena uretra mereka lebih pendek daripada pria.

4. Hubungan Seksual Tanpa Perlindungan

Aktivitas seksual dapat memindahkan bakteri dari area genital ke saluran kemih.

Oleh karena itu, penting untuk membersihkan area intim sebelum dan setelah berhubungan serta mempertimbangkan penggunaan perlindungan seperti kondom (pengaman atau pelindung).

5. Penggunaan Produk Kebersihan yang Tidak Cocok

Produk pembersih kewanitaan yang mengandung pewangi atau bahan kimia keras dapat mengganggu keseimbangan bakteri baik di area genital dan meningkatkan risiko infeksi.

6. Sistem Kekebalan Tubuh yang Lemah

Orang dengan sistem imun yang lemah, seperti penderita diabetes (kencing manis) atau mereka yang sedang menjalani pengobatan imunosupresan, lebih rentan mengalami ISK karena tubuh tidak dapat melawan bakteri dengan optimal.

7. Penggunaan Kateter Urine dalam Jangka Panjang

Kateter yang mereka gunakan untuk membantu kencing dalam waktu lama bisa menjadi tempat berkembang biaknya bakteri, sehingga meningkatkan risiko ISK.

>> Konsultasi Online Gratis di Sini <<

Cara Mengobati Infeksi Saluran Kemih

Jika Anda mengalami gejala ISK, segera lakukan langkah-langkah berikut untuk mengatasinya:

1. Konsumsi Antibiotik Sesuai Resep Dokter Ahli

Infeksi saluran kemih umumnya mereka obati dengan antibiotik yang dokter ahli resepkan.

Pastikan untuk menghabiskan dosis yang dokter ahli berikan agar bakteri benar-benar hilang dan tidak menyebabkan infeksi berulang (kambuh).

2. Perbanyak Konsumsi Air Mineral

Konsumsi banyak air mineral membantu membuang bakteri dari saluran kemih dan mempercepat pemulihan.

Disarankan untuk mengonsumsi minimal 8 gelas air mineral per hari.

3. Hindari Kafein dan Alkohol

Minuman berkafein dan beralkohol dapat mengiritasi kandung kemih, memperparah gejala ISK, dan memperlambat penyembuhan.

4. Konsumsi Makanan yang Mendukung Kesehatan Saluran Kemih

Makanan kaya vitamin C seperti jeruk, stroberi, dan paprika dapat membantu meningkatkan keasaman urine, yang membuat bakteri sulit berkembang.

Selain itu, konsumsi probiotik seperti yogurt juga dapat mendukung keseimbangan bakteri baik di tubuh.

5. Jaga Kebersihan Area Intim

Pastikan untuk membersihkan area genital dengan benar, menggunakan pakaian dalam berbahan katun yang menyerap keringat, dan menggantinya secara rutin agar tetap kering dan bersih.

6. Jangan Menahan Kencing

Biasakan untuk kencing secara teratur agar bakteri yang masuk ke dalam saluran kemih bisa segera dikeluarkan dari tubuh.

Infeksi saluran kemih bisa Anda cegah dengan menjaga kebersihan, mencukupi kebutuhan cairan, serta menghindari kebiasaan yang meningkatkan risiko infeksi.

Jika sudah terkena ISK, segera lakukan pengobatan yang tepat, seperti mengonsumsi antibiotik dan meningkatkan pola hidup sehat agar infeksi cepat sembuh.

Jangan anggap remeh gejala ISK!

Jika keluhan tidak kunjung membaik, segera periksakan diri ke dokter ahli untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Baca juga: Berikut Ini 5 Cara Cegah Infeksi saluran Kemih Kambuh Lagi

Solusi Tepat Atasi Pemicu Infeksi Saluran Kemih di Klinik Apollo

Infeksi saluran kemih (ISK) penyebabnya oleh berbagai faktor, seperti kurang konsumsi air mineral, kebersihan yang kurang terjaga, hingga hubungan seksual tanpa perlindungan.

Jika Anda biarkan, ISK dapat berkembang menjadi infeksi serius yang mengganggu kesehatan ginjal. Jangan abaikan gejalanya!

Di Klinik Apollo Jakarta, kami menyediakan pengobatan efektif dengan metode medis yang sudah teruji. Segera konsultasikan masalah Anda dengan dokter ahli kami dan dapatkan solusi terbaik untuk kesehatan saluran kemih Anda! Hubungi kami sekarang juga!

Segera hubungi kami melalui WhatsApp di nomor 0812-1230-6882 atau kunjungi kontak kami di website untuk informasi lebih lanjut.