Buang Air Kecil Sedikit-Sedikit? Ini Penyebabnya

Klinik Apollo – Buang air kecil sedikit-sedikit sering membuat seseorang bolak-balik ke toilet, tetapi urine yang keluar hanya sedikit setiap kali berkemih.

Kondisi ini di kenal sebagai anyang-anyangan jika di sertai dorongan berkemih berulang (kambuh) atau rasa tidak tuntas.

Keluhan tersebut dapat terjadi akibat infeksi saluran kemih (ISK), iritasi kandung kemih, batu saluran kemih, hingga gangguan pada prostat. Namun, penyebabnya tidak selalu berbahaya dan perlu di nilai berdasarkan gejala yang menyertai.

Lantas, apa penyebab buang air kecil sedikit-sedikit, bagaimana cara mengatasinya, dan kapan perlu memeriksakan diri ke dokter ahli? Simak penjelasan berikut agar Anda dapat mengambil langkah yang tepat.

Apa Arti Buang Air Kecil Sedikit-sedikit?

Buang air kecil sedikit-sedikit adalah kondisi ketika seseorang mengeluarkan urine dalam jumlah kecil setiap kali berkemih, sering kali di sertai keinginan untuk kembali ke toilet dalam waktu singkat.

Ada 2 kondisi yang perlu di bedakan:

• Sering kencing dengan urine sedikit: dorongan berkemih muncul berulang kali, tetapi setiap kali hanya sedikit urine yang keluar.
• Produksi urine menurun: jumlah urine secara keseluruhan berkurang, misalnya karena kekurangan cairan atau gangguan fungsi ginjal.

Keduanya memiliki kemungkinan penyebab yang berbeda.

Menurut National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK), infeksi kandung kemih dapat menimbulkan dorongan berkemih yang sering atau kuat meskipun urine yang keluar hanya sedikit.

Oleh karena itu, perhatikan apakah Anda hanya sering merasa ingin kencing atau benar-benar menghasilkan urine yang jauh lebih sedikit sepanjang hari.

Penyebab Buang Air Kecil Sedikit-sedikit

Ada beberapa kondisi yang dapat menyebabkan Anda sering ingin kencing, tetapi urine yang keluar hanya sedikit.

1. Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Infeksi saluran kemih (ISK) merupakan salah satu penyebab yang sering menimbulkan anyang-anyangan.

Kondisi ini biasanya terjadi ketika bakteri masuk ke saluran kemih dan berkembang biak.

Gejala yang dapat menyertai meliputi:

• Sering ingin buang air kecil.
• Rasa perih atau panas saat kencing.
• Nyeri di perut bagian bawah.
• Urine keruh, berbau lebih kuat, atau bercampur darah.

Menurut NIDDK, infeksi kandung kemih dapat menimbulkan dorongan berkemih yang kuat meskipun urine yang keluar sedikit.

Jika tidak di tangani, infeksi dapat menyebar ke ginjal.

2. Kandung Kemih Terlalu Aktif

Kandung kemih terlalu aktif (overactive bladder) dapat menyebabkan dorongan kencing yang mendadak dan sulit di tahan, meskipun kandung kemih belum terisi banyak.

Akibatnya, seseorang mungkin lebih sering ke toilet dengan jumlah urine yang sedikit setiap kali berkemih.

Kondisi ini dapat di pengaruhi oleh gangguan fungsi kandung kemih, faktor saraf, atau kondisi medis tertentu.

3. Infeksi atau Peradangan Uretra

Uretra merupakan saluran yang membawa urine dari kandung kemih keluar tubuh.

Peradangan pada saluran ini di sebut uretritis.

Selain menyebabkan kencing sedikit-sedikit, uretritis dapat menimbulkan rasa perih saat berkemih.

Pada sebagian kasus, kondisi ini berkaitan dengan infeksi menular seksual (IMS), seperti gonore (kencing nanah) atau klamidia.

Jika keluhan muncul setelah hubungan seksual berisiko, terlebih di sertai cairan abnormal (tidak normal) dari penis atau vagina, dokter mungkin menyarankan pemeriksaan infeksi menular seksual (IMS).

4. Batu Saluran Kemih

Batu pada saluran kemih dapat menghambat aliran urine, terutama jika batu berada di lokasi yang mengganggu pengeluaran urine.

Gejalanya dapat berupa:

• Nyeri pinggang atau perut yang menjalar ke selangkangan.
• Darah dalam urine.
• Mual atau muntah.
• Sulit berkemih atau aliran urine terganggu.

Batu saluran kemih tidak selalu menyebabkan semua gejala tersebut.

Pemeriksaan di perlukan untuk mengetahui lokasi batu dan menentukan penanganan yang sesuai.

5. Pembesaran Prostat pada Pria

Pada pria, pembesaran prostat jinak dapat menekan uretra dan menghambat aliran urine.

Kondisi ini lebih sering terjadi seiring bertambahnya usia.

Gejala yang dapat muncul meliputi aliran urine lemah, sulit memulai kencing, sering terbangun malam untuk berkemih, dan sensasi kandung kemih belum kosong setelah kencing.

6. Retensi Urine atau Kandung Kemih Tidak Kosong

Retensi urine terjadi ketika kandung kemih tidak dapat mengeluarkan seluruh urine dengan baik.

Kondisi ini dapat membuat seseorang sering ingin kencing, tetapi hanya mengeluarkan sedikit urine setiap kali.

Penyebabnya dapat berupa sumbatan saluran kemih, gangguan kontraksi otot kandung kemih, efek obat-obatan tertentu, atau masalah saraf.

Jika Anda merasa ingin kencing tetapi sama sekali tidak bisa mengeluarkan urine, terutama di sertai nyeri atau pembengkakan perut bawah, segera cari pertolongan medis.

Retensi urine akut membutuhkan penanganan segera.

7. Kurang Minum atau Dehidrasi

Ketika tubuh kekurangan cairan, ginjal cenderung menghemat air sehingga jumlah urine dapat berkurang.

Urine juga dapat terlihat lebih pekat atau berwarna kuning tua.

Namun, dehidrasi saja tidak selalu menjelaskan dorongan kencing berulang (kambuh) dengan urine sedikit.

Jika keluhan di sertai rasa perih, nyeri, atau sensasi tidak tuntas, pertimbangkan kemungkinan penyebab lain.

8. Efek Kafein dan Minuman Tertentu

Kopi, teh berkafein, dan minuman berenergi dapat meningkatkan produksi urine atau memperburuk urgensi berkemih pada sebagian orang.

Kandung kemih yang sensitif juga dapat lebih mudah terpicu oleh minuman tertentu.

Cobalah memperhatikan apakah keluhan muncul setelah mengonsumsi minuman tersebut.

Meski demikian, jangan menganggap kafein sebagai penyebab utama apabila keluhan menetap atau di sertai gejala lain.

Gejala Lain yang Perlu Diperhatikan

Selain urine yang keluar sedikit-sedikit, perhatikan gejala lain yang mungkin muncul.

Kombinasi gejala dapat membantu dokter ahli menentukan pemeriksaan yang di perlukan.

img: klinikapollojakarta.com

Gejala tersebut tidak cukup untuk memastikan diagnosis.

Pemeriksaan medis tetap di perlukan, terutama jika keluhan menetap, berulang (kambuh), atau semakin berat.

Bagaimana Cara Mengatasi Buang Air Kecil Sedikit-sedikit?

Cara mengatasi buang air kecil sedikit-sedikit harus di sesuaikan dengan penyebabnya.

Berikut beberapa langkah yang dapat di lakukan.

• Konsumsi air secukupnya. Jaga asupan cairan agar tubuh tidak mengalami dehidrasi, kecuali dokter ahli membatasi asupan cairan karena kondisi medis tertentu.
• Jangan menahan kencing terlalu lama. Segera ke toilet saat muncul dorongan berkemih.
• Kurangi minuman berkafein sementara. Perhatikan apakah kopi atau teh memperburuk keluhan.
• Hindari penggunaan antibiotik tanpa resep. Tidak semua keluhan kencing sedikit-sedikit di sebabkan oleh infeksi bakteri.
• Periksakan diri jika keluhan berlanjut. Dokter ahli dapat menentukan apakah Anda memerlukan pemeriksaan urine, pemeriksaan fisik, atau pemeriksaan tambahan.

Jika penyebabnya adalah infeksi bakteri, dokter ahli dapat memberikan antibiotik sesuai diagnosis.

Sementara itu, retensi urine akibat sumbatan mungkin memerlukan tindakan untuk membantu mengeluarkan urine.

Bagaimana Dokter Ahli Mendiagnosis Penyebabnya?

Dokter ahli akan menanyakan kapan keluhan mulai muncul, seberapa sering Anda berkemih, jumlah urine yang keluar, serta apakah terdapat rasa sakit atau gejala lain.

Berdasarkan hasil evaluasi, dokter ahli dapat menyarankan pemeriksaan berikut:

• Pemeriksaan urine: membantu mendeteksi tanda infeksi atau darah dalam urine.
• Kultur urine: dapat membantu mengidentifikasi bakteri penyebab infeksi jika di perlukan.
• Pemeriksaan infeksi menular seksual (IMS): di pertimbangkan jika ada riwayat atau gejala yang mengarah pada IMS (infeski menular seksual).
• Pengukuran sisa urine: menilai apakah kandung kemih masih menyimpan urine setelah berkemih.
• USG atau pemeriksaan pencitraan lainnya: di lakukan jika dokter ahli mencurigai batu, sumbatan, atau kelainan tertentu.

Tidak semua pasien memerlukan seluruh pemeriksaan tersebut.

Dokter ahli akan memilih pemeriksaan berdasarkan keluhan dan temuan klinis.

Kapan Harus Memeriksakan Diri ke Dokter Ahli?

Jangan menunda pemeriksaan jika Anda mengalami buang air kecil sedikit-sedikit yang berlangsung terus-menerus atau sering kambuh, terutama jika di sertai nyeri, rasa panas, atau perubahan warna urine.

Segera cari pertolongan medis jika Anda mengalami salah satu kondisi berikut:

• Tidak bisa buang air kecil sama sekali meskipun terasa ingin kencing.
• Nyeri hebat atau pembengkakan di perut bagian bawah.
• Demam dan menggigil di sertai nyeri pinggang.
• Mual atau muntah di sertai gejala gangguan saluran kemih.
• Urine mengandung darah.

Gejala tersebut dapat menunjukkan kondisi yang memerlukan penanganan segera.

Khususnya, ketidakmampuan mengeluarkan urine sama sekali merupakan keadaan darurat medis.

Kesimpulan

Buang air kecil sedikit-sedikit dapat di sebabkan oleh infeksi saluran kemih (ISK), kandung kemih terlalu aktif, peradangan uretra, batu saluran kemih, pembesaran prostat, atau retensi urine. Kurang minum dan konsumsi kafein juga dapat memengaruhi kebiasaan berkemih, tetapi tidak selalu menjadi penyebab utama.

Karena setiap kondisi memerlukan penanganan berbeda, jangan hanya mengandalkan obat-obatan bebas atau pengobatan sendiri.

Segera konsultasikan keluhan Anda ke Klinik Apollo untuk mendapatkan evaluasi dokter ahli, membantu mengetahui penyebab buang air kecil sedikit-sedikit, serta memperoleh rekomendasi pemeriksaan dan pengobatan yang sesuai.

Dengan penanganan berdasarkan diagnosis, Anda dapat mengatasi keluhan secara lebih tepat, mengurangi risiko komplikasi, dan menjaga kesehatan saluran kemih.